Menu
برنامج وعي الذات، هو البرنامج الأول أو المستوى الأول من المنهج العملي للإرادة الحرة للحياة هو مجموعة تطبيقات عملية ومهارات حياتية ومعرفة، من أجل بناء ذات متماسكة وشخصية متمكنة ومرنة، حيث تم تصميم هذا المنهج بشكل تدريجي انطلاقاً تعزيز وعي الفرد بمكوناته ومكنوناته الداخلية، وهي الذات، إلى ما يظهر من الفرد إلى الخارج، ما يراه الآخرون، وهي الشخصية، من داخل الفرد إلى البيئة المحيطة به، ويتضمن المنهج أربع مستويات، كل مستوى هو دورة لها محاورها وأهدافها.
والمستويات الأربعة هي، وعي الذات، تعزيز القوة الشخصية، قيادة الذات، التفاعل وبناء العلاقات.
هو مستوى وعي التكوين الداخلي الذاتي للفرد بشكل مجرد بذاته، دون أن يتفاعل مع المحيط الخارجي، من حيث كونه ذاتاً متفردة، والتعرف على مكونات هذه الذات، والتعرف على النفس، بهدف إعادة اكتشاف الذات ووعي آلية عمل المكونات الثلاثة للحالة الإنسانية والذهنية، الشعور والتفكير والسلوك، وتمكين الفرد، في هذا المستوى، من أن يتمثل معارف ومهارات ومنهجيات الوعي الذاتي، ويلمس نتائجها في نفسه، من خلال استخدام عدد من المهارات والتقنيات التطبيقية.
في نهاية البرنامج سيكون كل مشارك قادراً على :
المحور الأول :
المحور الثاني :
المحور الثالث :
المحور الرابع :
المحور الخامس :
التدريب يعتمد على التطبيق العملي بنسبة 80% يتاح فيه لكل مشارك فرصة التدريب الفردي والحصول على الدعم والاستشارة، وتطبيق كافة خطوات المنهج في قاعة التدريب وخارجها.
ـ يتضمن المستوى الأول معلومات ومعارف تشكل الخلفية العلمية والنظرية لمحتوياته، معلومات مباشرة سيتم شرحها خلال التدريب، ومعلومات مكملة ستكون متاحة للمشاركين للاطلاع عليها ودراستها وطرح الأسئلة والنقاش حولها، كما يتم تقييم الوضع الحالي للمشارك، من خلال استخدام مقاييس واختبارات تطبيقية فردية معتمدة.
