الاختبار البعدي لبرنامج: استثمار الطاقة الإيجابية والتحكم في الانفعالات - AETC أفق الإبداع

Facebook Instagram Snapchat

الرئيسية
خطة 2024
CACHE
- دبلومات CACHE
- مستويات دبلوم CACHE
البرامج التدريبية
من نحن
- تعرف علينا
- شركاء النجاح
تواصل معنا

Menu

الرئيسية
خطة 2024
CACHE
- دبلومات CACHE
- مستويات دبلوم CACHE
البرامج التدريبية
من نحن
- تعرف علينا
- شركاء النجاح
تواصل معنا

الاختبار البعدي لبرنامج: استثمار الطاقة الإيجابية والتحكم في الانفعالات

الاسم الثلاثي: *

ما الذي يُعنى به الذكاء العاطفي بشكل أساسي؟ *

القدرة على التعرف على مشاعرنا وفهمها وإدارتها
القدرة على استخدام مهارات اجتماعية للوصول و التأثير في الآخرين
المهارة في حل المشاكل الاجتماعية
القدرة على التطوير الشخصي و التفكير بطرق ايجابية

نظام شخصية الإينياجرام يستخدم بشكل أساسي لـ: *

التنبؤ بالسلوكيات المختلفة للافراد
فهم الدوافع والمخاوف
توزيع المهام في مكان العمل
التوصل لأفضل طريقة في حل النزاعات بين الشخصيات المختلفة

كيف يمكن للإينياجرام تحسين ديناميكيات الفريق؟ *

من خلال تصنيف أعضاء الفريق إلى أدوار ثابتة
من خلال تعزيز فهم أعمق لوجهات النظر المتنوعة
عن طريق خلق بيئة اكثر ابتكاراً
عن طريق خلق بيئة متسامحة مع الاخرين

الأشخاص ذات الطبيعة الأكثر عدوانية في الغالب *

اشخاص يخافون من المستقبل
اشخاص يفكرون بالمنطق الذي يتخلى عنه معظم الناس
اشخاص لهم عداوات مع اخرين، يقومون بأسقاطها على المجتمع
اشخاص لهم ظروف تربية قاسية

الأشخاص ذات الطبيعة الأكثر عطاءً للاخرين، في الغالب *

اشخاص لديهم محبة الاخرين سمة اساسية
اشخاص اكثر عملية مما تعتقد اذ لديهم احلامهم الخاصة
اشخاص تسعى للاستحواذ على العلاقات في حياتها
اشخاص لا يمكنهم إدارة فريق بشكل متميز

كيف يمكن تحديد المحفزات الشخصية للغضب؟ *

محاولة التفكير في المواقف التي تسبب الإزعاج
من خلال مراقبة السلوكيات في فترات الغضب
كتابة اليوميات و الدفترة
زيادة الوعي في حالات الغضب

ما هي استراتيجية فعالة للتهدئة عندما تشعر بالغضب؟ *

الانخراط في تمارين التنفس العميق
زيادة النشاط البدني كرد فعل على الغضب
تجاهل الشعور بالغضب
التعبير عن الغضب