كوتش السعادة وجودة الحياة

IMG-20220607-WA0034

أهداف البرنامج

محاور البرنامج:

المحور الأول: أساسيات عمل الكوتشينج:

  • مقدمة الكوتشينج Introduction.
  • مبادئ الكوتشينج Coaching Principles.
  • نماذج الكوتشينج Coaching Models.
  • مهارات الكوتشينج الأساسية Basic Coaching Skills.
  • صفات الكوتشينج الأساسية Basic Coaching Qualities.
  • المعايير الاخلاقية والمهنية للكوتشينج.

المحور الثاني: دورة حياة الكوتش في تحقيق أهداف المؤسسة: –

  • الدور المحوري لعمل الكوتش في العمل المؤسساتي.
  • خطة عمل كوتش السعادة وجودة الحياة.
  • آلية جلسات الكوتش (مواصفاتها وإجراءاتها).
  • مهارات استخدام العصف الذهني.
  • مؤشرات قياس الأداء التي يعتمدها الكوتش.

المحور الثالث: كوتش السعادة وجودة الحياة (الأدوار والمسؤوليات):

  • مقدمة في السعادة وجودة الحياة.
  • أهمية السعادة والإيجابية في تحقيق التميز.
  • دور الكوتش في تحقيق السعادة والايجابية في بيئة العمل.
  • كيف نكتشف السعادة والايجابية في أعماق الاخرين.
  • الذكاء العاطفي عند كوتش السعادة وجودة الحياة: –
  • تدريب الانتباه.
  • الوعي وضبط النفس.
  • تطوير العادات الذهنية الإيجابية.
  • الميولات والمشاعر الإيجابية وقوة الجذب.
  • الرغبة والسعادة وجودة الحياة.
  • التحول من التفكير السلبي الى التفكير الإيجابي.
  • نموذج PERMA (النظرية العلمية للسعادة).
  • فوائد التفكير الإيجابي.

العاطفة الإيجابية (Positive Emotions):   

  • تعزيز العاطفة الايجابية من الماضي
  • تعزيز العاطفة الايجابية من الحاضر.
  • تعزيز العاطفة الايجابية من المستقبل.
  • التناغم (Engagement)
  • التدفق في المهارات والتحديات حسب عالم النفس ميهالي تشيكزينتميهايلي.
  • مراحل التعلم.
  • تحقيق التدفق للمهارات حسب التحديات.
  • العلاقات مع الاخرين (Relationships):
  • الفرضيات العشر لعلاقات إيجابية مع الاخرين.
  • ترسيخ العلاقات القائمة على التعاطف ضمن فريق.
  • تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والشخصية
  • المعنى (Meaning):
  • الانتماء ومصادر الانتماء.
    • صفات الفرد لتحقيق معنى الوجود.
    • الإنجاز (Achievement):
    • الاتقان.

المحور الرابع: مقياس السعادة والنجاح الوظيفي: –

  • اكتشاف مواطن القوة ونتائجها الإيجابية.
  • تحديد الأهداف وكيفية تحقيقها.
  • الإدارة الفعالة للذات.
  • تطوير عادات عمل سليمة ونافعة.
  • احترام الذات والشعور بالإيجابية.
  • دور السعادة والايجابية في الاندماج الوظيفي.
  • مهارة حل المشكلات.

منهجية التدريب:

محاضرات نقاشية، نماذج محاكاة، عصف ذهني، ورش عمل وتمارين تطبيقية، التعلم النشط، الأفلام التعليمية، دراسة حالات عملية.. استخدام الانشطة المناسبة لموضوعات البرنامج من خلال التدريب الممتع والمحفز على التعلم.

موعد انعقاد البرنامج

6 يونيو 2022

مكان البرنامج

على منصة AETC الالكترونية Live

إذا أعجبتك هذه الدورة شاركها