المحاور الرئيسة للدورة:

1- مفهوم الطاقة الإيحائية
2- أهميتها وقوتها في حياتنا الشخصية
3- مسببات استنزاف طاقة الانسان
4- أفكار مكافحة وحلول التغلب على التوتر في الجسد والنفس
5- القلق ليس سلبياً دائماً
6- كيف نقضي على الإجهاد