هذا البرنامج هو وسيلة للتعرف على تطبيق مفهوم السعادة على الصعيد المهني، من خلال بث روح الإيجابية في نفوس الموظفين، وجعلها أسلوب حياة في البيئة الاجتماعية والعملية، إلى جانب أهمية اكتساب المعرفة في أساسيات علم النفس الإيجابي الذي يشمل مجالات متعددة في الحياة، كما يستفيد المشاركين من هذا البرنامج من خلال محاوره المرتكزة على بحث أفضل الممارسات العالمية في تحسين جودة الحياة.
أهداف البرنامج
الاطلاع على أفضل الممارسات العالمية في مجال تحسين جودة الحياة
تأصيل مفهوم وأساسيات علم النفس الإيجابي
الاستفادة من علم النفس الإيجابي في إدارة مشاعرنا وانفعالاتنا وانعكاس ذلك على تحديد أهدافنا ورفع مستوى الإنجازات على الصعيد المهني والشخصي
تنشيط حيويتنا ودوافعنا نحو حياة أكثر هدوء واستقرارا في ظل وجود الأزمات الحياتية والمهنية
التخلص من المشاعر السلبية والسعي نحو إيجاد البدائل بدلا من الانغماس في سلبية الأحداث من حولنا ومناقشتها واستنفاد طاقاتنا الإيجابية فيها